VERUM

Вы моете волосы каждый день или даже дважды в день? Вы вынуждены постоянно носить с собой сухой шампунь? Вам надоело, что волосы такие жирные? Тогда пришло время разобраться с проблемой. В чем причина жирных волос?, пишет Причина проста, и вы догадываетесь в этом – ваш организм вырабатывает слишком много масел. Перепроизводство кожного сала, особенно в волосистой части головы, приводит к излишней жирности волос. А почему именно у вас вырабатывается так много сала? На то есть несколько основных причин: - генетическая предрасположенность, - влияние гормонов, - неправильная диета, - слишком жаркая/влажная погода, - некоторые заболевания (например, себорейный дерматит) - лекарственные препараты (иногда такие безобидные как оральные контрацептивы), - неправильный уход. Интересный факт. Знаете ли вы, что кожное сало является твердым при комнатной температуре? И начинает плавиться только при температуре тела. Именно поэтому корни волос жирнеют первыми, ведь там они соприкасаются с жидким кожн...

Еще Фрейд писал, что основная проблема человека – это справиться со своей тревогой. Различают несколько видов страха и тревоги: Реалистический страх – страх перед реальной опасностью внешнего мира. Моральная тревога, проявляется как: 1. стыд – страх морального осуждения, 2. чувство вины – чувство осуждения себя самого. Невротическая тревога – страх перед силой и содержанием собственных страстей и желаний. Может быть страх собственной женственности, сексуальности, агрессивности и т.д., пишет ja- Давно известно, что спасение утопающих, дело рук самих утопающих, так и люди, вырабатывают механизмы защиты от тревоги. Механизмы защиты – это мало осознаваемое поведение в трудных ситуациях. Одним из способов снятия тревоги является ее фиксация. Фиксация тревоги – это осознание того, что же на самом деле тревожит, то есть перевод тревоги в ясную ситуацию, выяснить, что конкретно вызывает страх, тогда с этим можно работать. Другой способ снятия тревоги – это ограничительное поведение, напра...

Если бы продукты в моем холодильнике могли разговаривать, они бы, наверное, назвали меня монстром. — Она купила меня три дня назад! А срок годности истекает завтра. Ой, чую, быть мне в мусорном ведре, — плакался бы йогурт. — Да ты еще везунчик, — отвечала бы ему распечатанная целлофановая упаковка с селедкой, — я лежу открытой уже вторую неделю. А кусок сырокопченой колбасы, завалившийся в ящик для овощей, вообще бы молчал, стараясь не привлекать к себе внимания. Зря они так, конечно. Я экономная. Я продукты зря не выбрасываю. Меня еще бабушка учила: раз на тарелку (в холодильник) положили — значит, надо съесть. Вот я и ем: и йогурт, и селедку, и… А потом, глядя на свое отражение в зеркале, с ужасом шепчу: «Ну здравствуй, лишнее кило». Что делать? Все же выбрасывать? «Нет, — отвечают спецы, — просто не покупать». После пары маленьких экспериментов я с ними, кажется, согласна. Синдром хомяка Экспериментальные данные. Если провести ревизию холодильника, то становится страшно. Вот масло и...

Если вы одна из тех, кто испробовал огромное количество методов избавления от ненужных килограммов, ни один из которых не смог дать хорошего результата, можно попробовать обертывание пищевой пленкой. Данный метод борьбы с целлюлитом и лишним весом считается достаточно эффективным, это замечательное средство повышения тонуса нашего организма и омоложения кожи. Во время обертывания тела специальной пленкой, под ней создается парниковый эффект, благодаря чему полезные вещества эффективно транспортируются к мягким тканям. С помощью этого свойства можно оперативно решать большое количество косметических проблем. В результате данной процедуры сальные железы становятся более активными, вследствие чего обмен веществ нормализуется, а также выводятся токсины и шлаки. Уменьшаются отложения целлюлита, что способствует снижению общего веса. Общие рекомендации относительно обертываний Обертывание пищевой пленкой для похудения представляет собой не очень сложную и трудоёмкую процедуру, не смотря на э...

Вы когда-нибудь пробовали НЕ дышать? Сколько времени Вы можете продержаться без кислорода? В условиях современной экологии, частых стрессов, неправильного питания и курения Ваш организм перестает получать именно то количество кислорода, которое ему необходимо для полноценной деятельности. Ваша кожа, как периферийный орган, чаще всего ощущает дефицит О2, а результат подобной нехватки Вы потом видите в зеркале – сухость, морщинки, тусклый цвет лица. При поступлении кислорода в организм, он распределяется таким образом, что сначала обеспечивает жизненно важные органы - сердце, мозг, почки и печень, и лишь потом, самая малая его часть, насыщает нашу кожу. Наглядным примером может служить состояние нашего тела после перенесенного стресса или болезни - больше всего это сказывается на коже и крепости ногтей. Исследования последних лет показали, что уже с 20-летнего возраста кислородные функции клеток начинают постепенно угасать, а к 40 годам концентрация кислорода в коже снижается в среднем н...