VERUM

Нам ужасно хочется любви. Или хотя бы секса - но красивого и качественного. У меня пока нет ни того, ни другого. Есть только "половые" партнеры, но с ними всё происходит как-то слишком вяло и неполноценно. Между тем, постоянно мелькающая перед глазами реклама говорит о том, что дело не стоит выеденного яйца. "Духи с феромонами способны привлечь любого мужчину, как по волшебству! Вам обеспечены толпы влюбленных поклонников и сногсшибательный секс!" Судите сами - могла ли я пройти мимо такого объявления? Тем, кто не знает, объясняю: феромоны - это вещества, которые выделяются организмом и привлекают противоположный пол. Когда своих феромонов не хватает, можно прикупить немного чужих, пишет . За эликсиром любви я отправилась в ближайший секс-шоп. Сердце мое трепетало от предстоящего священнодействия. Однако продавщица секс-шопа моего благоговения не разделяла и сунула мне маленький невзрачный пузырек с таким видом, будто это капли от насморка. Аромат у духов оказался т...

Одним из достижений науки и техники являются инфракрасные кабины, или, как их еще называют, сауны. Это изобретение японского ученого Тадаши Ишикава успело завоевать большую популярность. И неудивительно, ведь процедура позволяет за считанные минуты расслабиться после трудового дня, оздоровиться, очистить организм и получить необходимый заряд бодрости. Инфракрасные кабины используются в косметических салонах, медицинских учреждениях и спортивных центрах. Их неоспоримым достоинством является возможность размещения в обычной городской квартире, используя обыкновенную электрическую розетку на 220 В. Перед приемом инфракрасной сауны рекомендуется ополоснуться под душем и обтереть тело насухо (в отличие от финской и русской бани капельки воды препятствуют прохождению инфракрасных лучей). Процедура занимает в среднем 30 минут, потом нужно опять принять душ и отдохнуть в течение 30-40 минут. Кабины дополнительно комплектуются устройством светолечения (зеленый свет успокаивает, красный – активи...

Красота требует жертв. Эту аксиому мы, слабый пол, доказываем своей многовековой историей. Вот взять хотя бы прическу. В восемнадцатом веке модницы часами создавали на своих головах многоярусные натюрморты из цветов, фруктов, птичьих гнезд, кораблей с мачтами и парусами... Мало того, что носить такие конструкции было невероятно тяжело, так еще и спать приходилось едва ли не сидя. И это при том, что мыть голову полагалось отнюдь не каждый день! Ну да что мы о грустном! Чтобы создать красивую прическу, не нужно тратить часы и дни. Достаточно 15-45 минут и немного сноровки. Перед тобой самые простые и стильные укладки, которые можно сделать самой. Прямой дорогой 30 минут На какой случай: Распущенные гладкие блестящие волосы носят, как говорится, «и в пир и в мир» - они подходят и для работы, и для встречи с друзьями. Многим же природа дала иное - кудри и непослушные локоны, зато цивилизация подарила такую полезную вещь, как «утюжок», с помощью которого ты можешь выпрямить волосы даже дома...

В XXI веке большинство из нас крутится целый день как белка в колесе. Особенно достаётся женщинам. Плюс ещё стрессы, неблагоприятная экология больших городов, неправильное питание. И о здоровье нередко мы начинаем задумываться только тогда, когда уже что-то начинает болеть. В то время как совсем рядом в магазине или даже в киоске нас дожидается и лекарь, и косметолог за очень небольшие деньги. Это я о ржаном хлебе. Врачи говорят, что он особенно полезен при наступлении непогоды, слякоти, морозов, когда всё меньше солнца и витаминов. Медики прошлых веков писали, что беднота, несмотря на однообразное скудное питание, редко болеет и страдает от авитаминозов, потому что ежедневно употребляет в пищу ржаной хлеб – продукт на 100% натуральный, кладезь полезных веществ и витаминов. К сожалению, современные люди недооценивают ржаной хлеб и покупают его не так часто, как следовало бы. Многие боятся набрать лишние килограммы и не подозревают, что от ржаного хлеба не полнеют, так как его клетчатка...

Большинству людей, отдающих свое предпочтение нетрадиционным методам лечения различных заболеваний, известно растение под названием чистотел. В лечебных целях используют сок чистотела, готовят отвары. Также большой популярностью пользуется настойка этого целебного растения. Лечение настойкой чистотела требует больших знаний и умения. Данное лекарственное растение содержит в своем составе около 20-ти чрезвычайно ядовитых компонентов, губительным образом воздействующих на большинство болезнетворных бактерий, вредных микроорганизмов. Главное, правильно рассчитать дозу лекарства, поэтому без определенных знаний невозможно грамотно приготовить лечебное средство на основе растения чистотел, пишет ja- Спектр воздействия лекарственных препаратов на основе чистотела необычайно широк. Лечение настойкой чистотела применяют в различных сферах народной медицины. В первую очередь отмечают его необыкновенную способность эффективно лечить различные кожные заболевания, что подтверждают и другие его наз...

Еще совсем недавно единственным способом сохранить молодость и красоту была пластическая операция. Сегодня же появилось множество высокотехнологичных методик, которые позволяют добиться нужного результата без разрезов, шрамов и долгого периода восстановления. Одна из самых популярная из таких процедур - контурная пластика. По мнению специалистов, термин «контурная пластика» не совсем корректен, поскольку абсолютно вся пластическая хирургия сводится к созданию нового контура либо восстановлению имеющегося, - взять, к примеру, изменение формы носа, увеличение груди или подтяжку лица. А то, что мы привыкли считать «контурной пластикой» - пресловутые «уколы красоты» - на самом деле инъекционная контурная пластика, которая, по сути, должна называться микроимплантацией. В ходе процедуры в кожу путем инъекций вводится специальный наполнитель, позволяющий выровнять поврежденный контур (например, убрать глубокие морщины) и придать недостающий объем тканям (например, увеличить губы). Для инъек...

Почему многие люди с годами теряют в росте сантиметры? «Недавно измерила рост. Получилось 173 см вместо 176, которые у меня были после школы. Разве возможно, чтобы рост менялся в зрелом возрасте? Ирина, г. Москва» Да, конечно – это возможно. И увы – после того, как вы полностью выросли, то есть после 20 лет, почти сразу начинается «обратный отсчет». Любые изменения роста возможны за счет позвоночника. Ноги – это прямые, твердые трубчатые кости, и менять свою длину просто не могут. Есть, конечно, специальные операции, вытягивающие ноги – о них часто и популярно рассказывают по телевидению. Смысл в том, что переламывается кость, ее концы разводятся на некоторое расстояние и так закрепляются до тех пор, пока в промежутке не нарастет замещающая ткань. Совершенно понятно, что без некоей крайней надобности на такие манипуляции со своим здоровьем мы не идем, пишет . Но как ноги не могут самостоятельно подрасти в зрелом возрасте, так они не могут и уменьшиться в длине. Все мы в курсе особеннос...

Чрезмерное количество волос на теле – одна из серьезных проблем современных женщин, которые следят за собой. Издавна считалось, что кожа женщины должна быть чистой и гладкой. Для того, чтобы избавится от избыточного количества волос на кожных покровах, в разных странах и в разные времена применяли разные методы. К примеру, волосы выжигали с помощью смолы или воска, выщипывали, вытирали чем-то шершавым или использовали различные вещества, которые добывали из природных материалов. Многие из этих способов оказались очень эффективными и используются женщинами по сей день. Удаление волос на теле – это процедура из разряда косметических, которая направлена на освобождение кожных покров от избыточного количества волос. Чаще всего эта процедура осуществляется из-за гигиенических и эстетических соображений, немного реже из-за определенных медицинских показателей или подготовке к операции. Наиболее часто в процессе эпиляции нуждаются ноги, зоны бикини и подмышек, поверхность над верхней губой, р...

Вы просыпаетесь утром, смотрите на себя в зеркале и не узнаёте из-за сильной отёчности на лице. Решив, что завтра всё пройдёт, на следующий день картина такая же – отёчность не проходит. Как правило, на третий день эта проблема начинает уже беспокоить, и мы отправляемся в интернет на поиски её решения. Если вы не знаете, как избавиться от отёчности на лице, мы поможем вам в этом. Причины отёчности на лице...На самом деле, отёчность на лице может быть вызвана целым рядом причин, поэтому давайте рассмотрим их, пишет vse- Обильное питьё Самая частая причина, по которой у нас появляется отёчность на лице – это употребление большого количества жидкости. Характерным признаком отёчности, по причине обильного потребления жидкости, является появление отёков на лице утром, с последующим их спадом в течение дня. Ежедневная норма потребления человеком воды составляет приблизительно 1,5 литра в день зимой, а летом данная норма может достигать 3-ёх литров. Если летом потребление большого количества ...

В медицине бактериурией называется состояние, при котором в моче обнаруживаются бактерии. О нарушении расскажет исследование урины с помощью микроскопии. Полностью здоровый человек выделяет стерильную мочу. Однако при инфицировании почек или мочеиспускательной системы микробы попадают в мочевой пузырь и быстро там размножаются. Бактериурия при беременности возникает вследствие попадания микробов сквозь почечный фильтр, которой поражен патологическим процессом. В случае когда число колоний бактерий не более 105 в 1 мл, то говорится о загрязнении мочи. Если эти цифры выше – началась бактериурия. Особенности заболевания Проникновение патогенных микроорганизмов в урину происходит несколькими путями – нисходящим и восходящим. В первом случае заражение происходит от очага воспаления: почек, мочевого пузыря, предстательной железы, мочеиспускательного канала. Во втором случае – посредством вмешательств извне (катетеризация, цистоскопия, камнедробление, бужирование). Возможно попадание из кишеч...

Сильная потливость… и этот запах… Приятного, безусловно, мало, а обычные антиперспиранты не помогают. Поищем другой выход! Само по себе потоотделение не является причиной обращения к врачу. И мокрые подмышки, и мокрые ладони при температуре +30 — это естественно для живого организма. Также для него естественно потеть при физической нагрузке, болезни, при эмоциональных переживаниях, боли, приеме алкоголя, горячей или острой пищи. Ношение тесной одежды и обуви из синтетических материалов, нахождение в душных помещениях, неправильный питьевой режим — тоже не проходит бесследно. Пот здесь выступает как защитная функция организма от перегрева. Но если адекватного оправдания для «капель» пота вы не находите и чувствуете свою беспомощность в борьбе с ним — тогда без специалиста не обойтись. Ведь сильный патологический гипергидроз может стать серьезной причиной эмоционального дискомфорта, и из-за какого-то пота многое может пойти совсем не по вашему плану. Лечат гипергидроз либо оперативно, л...

Сегодня главный beauty тренд — это гладкая и ровная кожа. Именно для этого еще в Древнем Египте придумали пудру. Издавна в качестве пудры женщины использовали красную и желтую охру, смесь бобовой и пшеничной муки, белую глину. Современная пудра помогает коже быть матовой и бархатистой. Кроме того, она маскирует мелкие морщинки и является обязательным дополнением к тональному крему, чтобы тот не «расплывался», тем самым обеспечивая стойкость всему макияжу. Кстати, тени и румяна необходимо наносить поверх пудры, тогда цвет ложиться ровнее, а кисточка легче скользит по коже. Виды пудры Пудра — это смесь каолина, карбоната кальция, талька и молотого шелка, а также различных питательных добавок. Современная пудра существует в двух основных комбинациях: рассыпчатая и компактная. Рассыпчатая пудра ложится ровным тонким слоем распределяясь равномерно с тональным кремом. Один минус — это неудобство в ежедневном использовании, поскольку такую пудру не поносишь в косметичке. Ее лучше применять в ...

Многие сегодня обращаются к средствам восточной медицины, которые весьма дорого стоят и не всегда предлагаются высококлассными специалистами Но есть другой путь: зная, как правильно воздействовать на биологически активные точки, можно научиться приводить себя в порядок самыми простыми, подручными средствами. Пульт управления Биоактивные точки расположены на всей поверхности нашего тела, они рассеяны по нему, как звезды по небу. И так же, как у звезд, у них есть свои скопления, а есть отдельные, удаленные от других, но очень важные точки-светила. Некоторые из них доступны только специалистам, другие должен знать буквально каждый – так просто с ними «работать» и так быстро можно достичь заметного улучшения своего самочувствия. Кроме того, стоит усвоить основные принципы точечного массажа. Биоактивная точка определяется простым нажатием подушечкой пальца в нужной зоне. При этом возникают слегка болезненные ощущения. Там, где они максимальны, да еще с неким «электрическим» оттенком, и нахо...

Гречка – популярный в народе диетический зерновой продукт. Можно ли похудеть на гречке? Как правильно готовить диетическую кашу, какова схема ее употребления? Полезная информация По своей питательной ценности гречка не уступает мясу. В большом количестве она содержит незаменимые аминокислоты, витамины Е, группы В, минеральные вещества (фосфор, железо, йод и пр.). Зернышки богаты клетчаткой и полезными углеводами. Стоит знать, что калорийность данного продукта достаточно высока – 100 г гречки предоставляет нам 313 ккал. Делает ли это возможным похудение с помощью гречки? Как показывают исследования, калорийность данного продукта не отражается на фигуре – правда, готовить кашу придется на воде и без жира. Сложные углеводы предоставляют длительный приток энергии, гречка подавляет чувство голода, избавляет от перепадов уровня сахара в крови. Крупа имеет в своем составе полиненасыщенные жиры, благодаря чему избавляет организм от излишков холестерина. Химический состав гречки ускоряет метабо...

Как правильно и эффективно похудеть? Ответ на этот животрепещущий вопрос волнует миллионы женщин. Поэтому ведущие российские диетологи разработали принципы грамотного снижения веса, следуя которым, вы сможете сбросить лишние килограммы без ущерба для здоровья. Определите реальные сроки На избавление от лишнего веса нужно примерно в два раза больше времени, чем ушло на его накопление. Поэтому не стремитесь сесть на краткосрочную «суровую» диету с жесткими ограничениями. Во-первых, голодание - это очень сильная стрессовая ситуация для организма, которая может привести к нарушению обменных процессов и развитию различных заболеваний. А во-вторых, после ударного диетического броска организму захочется «наверстать упущенное», что неминуемо приведет не к снижению веса, а к «довеску» в несколько килограммов. Худеть быстро нельзя еще и потому, что в жировой ткани обычно содержится большое количество токсичных веществ. Во время диеты, когда жировая ткань начинает расщепляться, все эти вещества у...

УМЕНИЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ Жизнь сама по себе стала искусством, и мы отчаянно стараемся довести ее до совершенства. Но душевное равновесие должно прийти абсолютно естественно – как созерцание волн или просто дыхание. В следующий раз, когда у вас будет свободная минутка, постарайтесь уединиться в тихом спокойном месте, закрыть глаза и сделать расслабляющие дыхательные упражнения, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Дышите глубоко, стараясь, чтобы выдох был длиннее, чем вдох. Ощутите свое дыхание: почувствуйте, как прохладный воздух входит в ноздри, опускается по гортани, расширяет легкие и диафрагму, а затем проходит весь путь обратно. Старайтесь концентрироваться на дыхании и не думать ни о чем другом. Расслабьтесь. Вскоре вы сможете использовать эту технику в любой ситуации, когда возникнет необходимость избавиться от стресса. Еще одно эффективное упражнение – это глубокий вдох через нос и выдох через рот. Когда вы выдыхаете, напрягите слегка голосовые связки ...

Большинство из нас не представляет свою жизнь без разнообразных мучных изделий – хлеба, булочек, макарон, выпечки и сдобы. При этом многие даже не задумываются, как эти продукты влияют на фигуру. Название «мучные» эти изделия получили благодаря основному компоненту при их приготовлении – муке. А 100 грамм муки содержат около 10 граммов белка, 1.5 граммов жира и не менее 70 граммов углеводов. Именно из-за максимального количества углеводов общая энергетическая ценность муки составляет 340 ккал на 100грамм, что является достаточно высоким показателем, а энергетическая ценность мучных кондитерских изделий – тортов, пироженных, печенья, вафель еще выше. Этому есть логичное объяснение: при изготовлении мучных кондитерских изделий в большом количестве используется сахар – 100% углевод, легко усваиваемый организмом, а также в сдобную выпечку добавляют жиры – как в тесто, так и в кремы и начинки. Таким образом, энергетическая ценность 100 граммов печенья превышает 400ккал, у тортов и пироженн...

Многие очень часто путают ромашку с эхинацеей. Оба цветка действительно очень похожи, так как относятся к семейству Астровых. И оба применяются в декоративном садоводстве, народной медицине и фармакологии, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Ромашка Лето. У обочин железных и шоссейных дорог, на пустырях, по краям полей и на лугах вы можете встретить красавицу-ромашку. Чаще всего на евроазиатской местности произростает ромашка Аптечная (или Ободранная) и ромашка Безъязычковая (или Пахучая). В аптеках, конечно, продают уже культивированную и выращенную на специальных плантациях. Ромашка стала одним из самых популярных лекарственных растений, которое так широко применяется в медицине и косметологии. В медицине применяют ромашку Аптечную как кровоостанавливающее, болеутоляющее, противовоспалительное, потогонное и слабое антисептическое средство. Отвары и экстракты из ромашки используют в виде примочек, для полосканий (горла, десен) и ванн. Сок ромашки применя...