VERUM

Первая медицинская помощь оказывается пострадавшему до прибытия квалифицированных медиков, однако, зачастую мы понятия не имеем о том, что нужно делать, чтобы спасти человека. Не раз приходилось слышать о смерти людей, ставшей следствием безграмотности и страхом окружающих, не сумевших оказать первую помощь до приезда скорой. Когда возникает необходимость в оказании первой медицинской помощи, необходимо придерживатся следующих правил : 1. Не впадайте в панику. Сохраняйте спокойствие. 2. Никогда не перемещайте тяжело раненого пострадавшего, кроме случаев, когда пострадавшему необходим свежий воздух, или с целью защиты от последующих увечий. 3. Проведите внимательный осмотр пострадавшего. 4. Если необходимо предпринять незамедлительные меры для спасения жизни (искусственное дыхание, остановка кровотечения, и т.д.) оказывайте целесообразную помощь без промедления. 5. Вызывайте необходимые службы. Состав аптечки для выходов и походов: 1. Перекись водорода – Чем больше, тем лу...

Мы выяснили какие основные мифы сопутствуют принятию решения о липосакции. С каждым годом наше тело меняется, стареет и изнашивается. Для большинства из нас такие изменения оказываются неприятным сюрпризом - странно однажды увидеть в зеркале не очаровательную красавицу с безупречной фигурой, а немолодую обрюзгшую женщину. Несмотря все наши усилия, изнурительную диету и ежедневные занятия фитнесом, упрямый жир все равно пристает к нам, как уличный щенок. Все чаще задумываетесь о липосакции (хирургической процедуре удаления жира), но сомневаетесь в правильности этого выбора? Чтобы после не жалеть и не разочароваться в результате, избавьтесь от шести неверных представлений о липосакции, прежде чем принять окончательное решение , пишет Миф 1: после липосакции худеют Хотя липосакция действительно убирает жировые клетки в области живота, ягодиц, бедер и предплечий, они никоим образом не способствует похудению. Липосакция вызывает похудение лишь в том случае, если подкрепляется здоровым рацио...

Причины у усталости могут быть разные — от самых банальных, до очень серьёзных. Если даже отдых не помогает вам избавиться от усталости и вернуться в строй, пора задуматься о визите к врачу, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Усталость и апатия после долгого рабочего дня — явление нормальное и естественное. Чтобы прийти в норму, здоровому человеку достаточно хорошо выспаться или просто дожить до выходных. Но если даже отдых не помогает вам вернуться в строй, пора задуматься о визите к врачу. Просыпаясь утром, вы с трудом заставляете себя одеться и чувствуете вялость до конца дня? В выходные вам не хватает сил и желания даже на прогулку, а в будние дни — тем более? Пройдя пару пролётов по лестнице, вы готовы свалиться от слабости? Все эти признаки могут говорить о серьёзных проблемах со здоровьем; некоторые из них, правда, можно решить самостоятельно, другие же требуют помощи специалиста. Авторы книги «Сигналы вашего тела», вышедшей в Америке, назвали 8 с...

Кефир – кисломолочный продукт, обладающий характерным вкусом, консистенцией и ароматом. Этот продукт весьма полезен для нашего организма. Он отлично регулирует микрофлору кишечника, так как очень близок к ней по своему бактериологическому составу. Одновременно с этим, кефир способствует улучшению процессов пищеварения, усвоению других продуктов. Микроорганизмы, присутствующие в нём в большом количестве мешают размножению патогенных и гнилостных микроорганизмов. Другой немаловажной функцией кефира является то, что он способен выводить из организма токсины и вредные вещества. В кефире содержится молочная кислота, которая является мощным антисептиком. Кефир показан при различных заболеваниях, таких как: детский дисбактериоз, анемия, рахит, воспаление лёгких. Употребление кефира снижает вероятность развития пищевой аллергии у детей. Полезен кефир и после длительного употребления антибиотиков. Он является одним из главных компонентов питания в реабилитационном периоде после перенесения тяжё...

За окном сейчас осень, серая, дождливая и безрадостная. Очередное лето осталось на фотографиях. С трепетом в душе мы вспоминаем ласковое солнце, чудесное море и белый песок. Беспечные дни былого отпуска вызывают улыбку, добавляют счастливые ноты в наши будни. Мы уже мечтаем о предстоящем лете. Но чтобы в следующей поездке к морям-океанам нас не волновали такие ненужные мелочи, как эпиляция волос, нужно позаботиться об этом заранее. Попрощаться с нежелательными волосками можно как в домашних условиях, так и в салонах красоты. Ознакомившись с огромным многообразием методов, вы легко подберете способ, подходящий именно Вам для достижения цели. Также не стоит забывать, что некоторые методы являются абсолютно не безопасными и имеют ряд противопоказаний. Бритье - самый простой, безболезненный и дешевый способ быстрого избавления от лишних волос. Перед бритьем рекомендуется смазать кожу специальным гелем или муссом для бритья, а после – подходящим бальзамом. При таком методе волосы придется б...