VERUM

В современном мире много соблазнов. Особенно, это касается еды. Мало того, что вокруг нас стало очень много искусственных продуктов, так еще и люди питаются в забегаловках: жирной, мучной, тяжелой пищей. А также очень часто балуют себя сладким. Со временем люди начинают задумываться о здоровье. И приходят к здоровому образу жизни: спорт, сыроедение, голодание, вегетарианство. И сегодня, мы поговорим с вами о сыроедении. С чего начать сыроедение, в какое время года и многое другое. Что такое сыроедение Под сыроедением понимают питание сырыми овощами, фруктами, орехами, сухофруктами, зернами злаковых. Это продукты, которые не подвергаются термической обработке. Кажется, что есть практически нечего, но это совсем не так. Плюсы сыроедения Данный способ питания не только хорош тем, что пища легкая, и, как правило, натуральная. Но и тем, что из организма выводятся шлаки. В результате сыроедения, происходит полная чистка организма за все прожитые годы. Люди избавляются от многих болезней, при...

В нашем мире курение – это бич современного общества. Для того чтобы бросить курить, желающим предлагаются самые современные научные и медицинские разработки. Хотя бросить курить не так-то просто, как может показаться на первый взгляд. Если вы действительно решили бросить курить, но не доверяете медицинским средствам, воспользуйтесь народными средствами от курения. Но помните, ваше желание бросить курить должно быть искренним, и вы не должны давать себе никаких поблажек. Народные средства от курения делятся на несколько групп: Питьевые составы - Возьмите столовую ложку эвкалиптовых листьев и залейте двумя стаканами кипятка. Дайте ему настояться 1 час. Процедите и добавьте 1 столовую ложку глицерина и мёда. Принимать её нужно на протяжении одного месяца по ¼ стакана, 4 раза в день. - Возьмите 5 чайных ложек сока лопуха, разведите в таком же количестве воды, можно в картофельном соке. На протяжении двух недель пейте на ночь. - Народное средство от курения на основе чёрного чая. Возьмит...

Ничто не поможет нашему организму лучше справиться с нехваткой витаминов в весенний период, чем сбалансированное питание. Фрукты и овощи – вот что должно стать основой его в это время года. Овощные и фруктовые салаты можно употреблять в любое время дня, на обед и в качестве промежуточного питания или десертов. А поскольку весной мы еще не можем использовать овощи и фрукты нового урожая, налегайте на квашеные и соленые (капуста, грибы, огурцы и т.д.). И хотя врачи не рекомендуют консервированные растительные продукты, иногда и их можно пустить в ход, главное, чтобы на банках не было никаких следов порчи. Если же заметили потеки жидкости, вздутие крышек или нечто другое, без сожаления расставайтесь с содержимым таких банок. Обогатят рацион и цитрусовые, бананы, ананасы и другие, ставшие уже привычными для нас экзотические фрукты. В нашем распоряжении все еще свежая морковь и свекла, лук и чеснок. У многих есть запасы кабачков и тыквы. А свежую зелень можно выращивать и на подоконниках. П...

Каждая женщина по-своему пытается следовать модным тенденциям. Кто-то ограничивается покупкой трендовой вещи. Другие же подходят более радикально – меняют вместе с одеждой весь образ, а для этого делают прически, которые признаны в том или ином сезоне модными. Что касается этого осенне-зимнего сезона, то на пике популярности у дизайнеров супер короткие стрижки, как у Виктории Бэкхэм. Такая стрижка очень популярна среди активных женщин и периодически возвращается в моду, никогда не теряя приверженцев. Думаете, что с ее помощью не сможете создать интересные образы? Ошибаетесь, ведь короткие стрижки могут быть абсолютно разные: от совсем коротких (Алиса Милано), до не очень коротких, как у леди Дианы. А пойдет ли вам короткая стрижка? Прежде чем стричься очень коротко, следует помнить следующее. 1. Очень короткие стрижки идут далеко не всем. Лучше всего она подходит тем, у кого форма лица овальная и треугольная. Очень-очень короткие стрижки подойдут невысоким худеньким девушкам. А далее –...

Маски готовят непосредственно перед употреблением. После нанесения маски лицо должно оставаться неподвижным до момента ее снятия, чтобы не образовывались кожные складки.Маски снимают с помощью ватного тампона сначала теплой, затем холодной водой. Маски можно смывать соками смородины, огурца, капусты или лосьоном из 50 мл глицерина, 1 столовой ложки молока и 1/2 стакана настоя липового цвета. На стареющую кожу маски наносят мягкими кисточками, а снимают влажной губкой, после чего лицо ополаскивают холодной водой. Вот несколько рецептов "ореховых" масок для лица. Маска для ухода за чувствительной кожей лица Измельченный миндаль (1 чайная ложка) смешайте со сметаной (1 чайная ложка) и натуральным йогуртом (1 чайная ложка). Нанесите на лицо, шею и зону декольте на 25-30 минут. Смойте теплой водой. Проводите процедуру один-два раза в неделю. Уход за нормальной кожей. Миндаль (1 чайная ложка) измельчите в порошок, добавьте оливковое масло (1 чайная ложка) и желток. Все тщательно пе...

Мужчины могут любить женщин, восхищаться, преклоняться, любоваться, баловать, опекать. Могут дружить, сотрудничать, уважать. Могут соперничать, тюкать, ерничать, насмешничать, давить и т. д. Но опасаться не перестают, потому что остерегаются отравиться ядом красивой змеи. В критических ситуациях предпочитают найти места обитания, непригодные для выживания змей. Мужчины боятся женских "выворотов наизнанку", боятся их всепоглощающей любви, их бесбашенности, особенно во влюбленном состоянии. Да, приятно, да, здорово, да, адреналинит - но... "вот столько - не надо". Как в песенке Высоцкого: "Твои бурные ласки и все прочие средства, это страшно, как в сказке очень раннего детства..." Женщина продолжает оставаться для мужчины непонятной, несмотря на рентгеновские способности некоторых исследователей. Она остается утомительно непредсказуемой в своих завихрениях, и эта ее разнонаправленность и привлекает мужчин, и отталкивает одновременно. Поэтому они предпочитают...

В наше время лечение грибка ногтей на ногах стало довольно распространённым явлением. Причины грибка ногтей на ногах самые разные: несоблюдение элементарных правил гигиены, заимствование чужих вещей, посещение мест общественного пользования без обуви и т.д. Заразиться вы можете у кого угодно, носителем могут быть животные, больные люди, расчёски, головные уборы, банные коврики, постельное бельё, а также бывшая в употреблении одежда. Чаще всего «цепляют» грибок в таких местах, как плавательный бассейн, тренировочный зал, примерочная комната и прочие общественные места. Важными аспектами заражения могут стать неправильный обмен веществ человека, а так же повышенное потоотделение. При заражении необходимо соблюдать правила гигиены и постараться не подвергать опасности заражения близких людей, поскольку данная болезнь довольно быстро распространяется. Грибок на ногах довольно легко приживается. Этому способствует чрезмерное употребление высококалорийной пищи, а так же сладостей, в результа...